اگر مدام سرما می‌خورید، زخم‌ها دیر خوب می‌شوند، احساس خستگی طولانی دارید یا در دوره‌های پراسترس هستید، احتمالاً به فکر خرید مکمل تقویت سیستم ایمنی افتاده‌اید. اما واقعیت این است